전체 글265 장수 노인의 비밀, 식탁 위 5가지 음식으로 염증 잡고 혈관 지킨다 장수 노인의 비밀, 식탁 위 5가지 음식으로 염증 잡고 혈관 지킨다 부자로살고싶은블로거 | 2026년 7월 23일 핵심 요약 장수 식단의 핵심 염증을 줄이고 혈관을 보호하는 5가지 음식을 매일 골고루 섭취하는 것이 중요합니다. 첫 번째~두 번째 음식 등 푸른 생선(오메가-3)과 토마토·올리브오일(라이코펜)은 혈관 청소에 탁월합니다. 세 번째~다섯 번째 음식 견과류, 녹색 잎채소, 베리류 등 항산화 식품이 노화를 늦춥니다. 실천 팁 한 끼에 2~.. 2026. 7. 23. 무주 어르신 일자리, 교육으로 한 단계 업그레이드! 무주 어르신 일자리, 교육으로 한 단계 업그레이드! 부자로살고싶은블로거 | 2026년 7월 23일 핵심 요약 교육 주관 대한노인회 전북 무주군지회 교육 대상 노인일자리 및 사회활동지원사업 참여자 교육 내용 직무 교육, 안전 교육, 소양 교육, 디지털 기기 활용법 주요 일자리 유형 공익형(환경 정화, 급식 도우미), 사회서비스형(노인·아이 돌봄), 시장형(카페, 농산물 가공) 참여 혜택 .. 2026. 7. 23. 지역 돌봄의 새 길: 성민재가노인복지센터-군포케어119, 통합돌봄 협약 지역 돌봄의 새 길: 성민재가노인복지센터-군포케어119, 통합돌봄 협약 부자로살고싶은블로거 | 2026년 7월 22일 핵심 요약 협약 기관 성민재가노인복지센터와 군포케어119 재가장기요양기관이 업무협약을 체결했습니다. 핵심 목표 지역 내 통합돌봄 연계를 강화하여 어르신이 집에서 편안하게 노후를 보낼 수 있도록 지원하는 것입니다. 주요 협력 내용 대상자 발굴 및 연계, 서비스 정보 공유, 정기 교육 및 간담회 개최 등이 포함됩니다. 기대 효과 어.. 2026. 7. 22. 스마트폰 하나로 지하철 탑승! '모바일 어르신 교통카드' 시범서비스 시작 스마트폰 하나로 지하철 탑승! '모바일 어르신 교통카드' 시범서비스 시작 부자로살고싶은블로거 | 2026년 7월 22일 핵심 요약 서비스 명 모바일 어르신 교통카드 시범서비스 대상 만 65세 이상 서울시 거주 어르신 사용처 서울 지하철 1~8호선 전 역사 신청 방법 티머니 앱에서 본인 인증 후 무료 발급 혜택 기존 무임승차 혜택 유지, 실물 카드 불필요 .. 2026. 7. 22. 치매 국가책임제, '5년 지역사회 유지율'이 뭐길래? 치매 국가책임제, '5년 지역사회 유지율'이 뭐길래? 부자로살고싶은블로거 | 2026년 7월 20일 핵심 요약 제5차 치매관리종합계획 2026~2030년 시행, 5대 전략과 73개 과제로 구성, '치매 이후의 삶'을 중점 지원 5년 지역사회 유지율 치매 진단 후 5년 동안 시설이 아닌 지역사회에서 생활하는 비율, 정부 공식 성과지표로 도입 주요 혜택 조기 검진 무료, 치료비 지원, 재가 돌봄 확대, 치매안심센터 256개소 운영 돌봄 공백 해소 방안 .. 2026. 7. 21. 노인 돌봄 서비스 600만 시간, 당신이 몰랐던 혜택 3가지 노인 돌봄 서비스 600만 시간, 당신이 몰랐던 혜택 3가지 부자로살고싶은블로거 | 2026년 7월 20일 핵심 요약 600만 시간 달성 클릭 홀딩스가 노인 돌봄 서비스 600만 시간을 기록하며, 어르신들의 가정 내 안전한 생활을 지원했습니다. 문경시 협약 문경시는 노인 돌봄서비스 지원 및 일자리 확대 업무협약을 체결해, 돌봄과 일자리를 동시에 해결하려는 노력을 보여줬습니다. 통합돌봄 시작 27일부터 노인·장애인 통합돌봄이 시행되어 30종 서비스를 한 번에 연계받을 수 있게 됩니다. .. 2026. 7. 21. 이전 1 2 3 4 ··· 45 다음
